II Travesía Nocturna de San Antonio

El pasado 18 de junio, nuestro compañero Frank Aran compitió en la II travesía Nocturna de San Antonio, en la localidad de Montejaque, Málaga. Desde Nuevas Promesas queremos felicitar a Frank, por ser un ejemplo de superación y constancia para todos, pues ha vuelto a la actividad deportiva después de superar una lesión que lo ha tenido apartado más de un año. ¡Felicidades campeón!.

XXIV Cross Villa de Valencina

El pasado 20 de mayo se celebró en la localidad de Valencina de la Concepción la edición número veinticuatro de su carrera popular. La prueba constó de un recorrido de 7,4 Kms por el núcleo urbano de la localidad.

Nuestros corredores realizaron una gran carrera, destacando en esta ocasión a Emilio Fernández Naranjo, con un tiempo de 25:52, y a José Manuel Barrera Vega con un tiempo de 28:53, lo cual le supuso conseguir el premio al segundo mejor clasificado de la categoría junior. ¡Muchas felicidades a todos!.

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101 kilómetros de Ronda 2016

Un año más, se celebró la mítica prueba de los 101 km de La Legión de Ronda, en la que un buen grupo de compañeros de Nuevas Promesas aceptaron el gran reto de estar casi 24 horas corriendo y andando sin descanso. Este año, la prueba tuvo el carácter de épica, debido al gran barro existente por gran parte del recorrido, el cual dificultó mucho el avance de los corredores.



En cuanto a los tiempos conseguidos por nuestros compañeros, decir que una vez más Juan Antonio Melo consiguió ser el primero de nuestro club con un tiempo de 13 horas y 12 minutos. ¡Como siempre impresionante!.



Los tiempos conseguidos por el resto de nuestros "legionarios" fueron los siguientes:

• Mauricio Caricol, Joaquín Hurtado y José Manuel Hurtado 14 horas y 34 minutos.
• José Manuel Camino, 15 horas.
• Miguel Sánchez, 15 horas y 10 minutos.
• José Luis Gámez, 15 horas y 35 minutos.
• José Luis Pedraza, 21 horas.

Nuestra admiración y reconocimiento a estos valientes que han conseguido finalizar una de las pruebas más duras del calendario.

Nuestro compañero Mauri nos dejó una emotiva crónica acerca de la carrera:

"Fin de semana espectacular, competición, diversión, naturaleza, sufrimiento,...., y sobre todo COMPAÑERISMO. Felicidades a todos por terminar esta durísima prueba. Gracias a Melo por su sabiduría, gracias a Gámez por su constancia, gracias a Quini por su templanza, gracias a Chema por su disponibilidad en todo momento, gracias a Miguel por devolverme la ilusión de quién empieza a correr, gracias a Camino por su simpatía, gracias a Pedraza por enseñarme que hay otra manera de ver el deporte. GRACIAS a Delicado, Agustín y Juanlu por demostrarnos, con hechos, su COMPAÑERISMO; mil gracias, tenemos que aprender muchísimo de vosotros. Gracias a todos los que nos han apoyado con sus ánimos. Y por último, nuevamente gracias a mis compañeros por estos maravillosos meses entrenando y por este fin de semana."

Y la crónica de Joaquín Hurtado, el cual la tituló "Reto conseguido. Sueño hecho realidad" :

"Los 101 km en 24 horas de Ronda ya son un sueño hecho realidad, un sueño que tenía hace muchos años y que este fin de semana se ha cumplido. Con Mauri como entrenador y con grandes compañeros como Melo, Camino, Irlandés, Gámez y Pedraza y, por supuesto, con mi hermano, este fin de semana ha sido más que una aventura de unos locos del running. El reto que en Enero nos propusimos lo hemos conseguido con creces.

La climatología acompañó durante toda la prueba, no hizo excesivo calor y la noche tampoco fue muy fría. A pesar de toda la lluvia caída en los días previos, el barro solo apareció alrededor del km. 90. Fueron unos kilómetros duros donde mantenerse en pie ya era una hazaña.

Fue muy bonito el gesto de los compañeros Juanlu, Delicado y Agustín que se desplazaron hasta Ronda para acompañarnos en los últimos 26 kilómetros, teniendo luego que volver de madrugada a Gines. Fue un soplo de aire fresco para el último cuarto de carrera que nos vino muy bien.

Una aventura, una experiencia, un reto, un sueño que concluyó alrededor de las 1:30 de la madrugada en la Alameda del Tajo de Ronda, tras 14h34’ de carrera y 101  km en las piernas."

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II CARERA POPULAR DE HINOJOS

El pasado 1 de mayo se celebró en la localidad de Hinojos la segunda edición de su carrera popular. La prueba constó de un recorrido de 10 Kms por los pinares que rodean dicho pueblo, siendo un bastante duro, pero a la vez, de gran belleza.



En categoría masculina el vencedor de la prueba fue nuestro amigo José Ignacio De Vaya con un tiempo de 35:50. De nuestros corredores, felicitar a Antonio Castro por el premio conseguido al quedar tercer clasificado en su categoría.¡FELICIDADES!.

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VI CARRERA DE MONTAÑA LAS 7 COLINAS DE TARTESSOS

El pasado día 1 de mayo, el CD Nuevas Promesas de Gines participó en la sexta edición de la Carrera de Montaña "Las 7 Colinas de Tartessos" organizada por el Club de Atletismo de Camas y el ayuntamiento de Camas. 

Se trató de una prueba de 17 kms con un recorrido muy exigente, pues acumuló un desnivel de 318 metros. En esta ocasión la carrera sufrió un cambio de recorrido, siendo este mucho más de tipo trail, lo cual han agradecido mucho los amantes de esta clase de pruebas.

Nuestros corredores realizaron una gran carrera, destacando en esta ocasión a Carlos López Padilla, con un tiempo de 1:20:43, a Jesús Ramírez Barba con un tiempo de 1:21:47 y a Gabriel Pérez Miguez con con un tiempo de 1:22:04.

Especial reconocimiento se merece nuestro compañero Manuel Romero Martínez, el cual consiguió terminar tercer clasificado en la categoría de VETERANOS D.

Por último destacar que en esta edición nuestro club ha conseguido el premio al tercer club con mayor representación en la prueba. ¡Cada día más grandes!.

CLASIFICACIÓN DE LA CARRERA

FOTOS DE LA CARRERA

XII Carrera Popular Villa de Bormujos

El domingo 10 de abril se celebró la XII Carrera Popular Villa de Bormujos, con un recorrido de 11.300 metros. Nuevas Promesas tuvo una amplia representación en la prueba con 52 corredores inscritos entre adultos y niños. En nuestro club destacaron Javier Pavón, consiguiendo el doceavo puesto en la clasificación general con un tiempo de 40:50 y Miguel Pérez con un tiempo de 43:10. Muy meritorio fue lo conseguido por nuestro querido Juan Bollo, siendo el primer clasificado en la categoría de VETERANOS D con un tiempo de 55:49. ¡FELICIDADES!

Clasificación de la Carrera

Fotos de la Carrera

Desafío Sur Torcal 2016

El pasado sábado 9 de abril se celebró en la localidad malagueña de Antequera la IV edición de esta dura maratón de montaña. Se trata de una carrera de gran dureza, pues discurre por senderos y sobre todo por pistas forestales con rampas con una pendiente máxima del 42 por ciento. Nuevas Promesas estuvo representa por nuestros compañeros Miguel Ángel Mora, Mauricio Caricol, Joaquín Hurtado y José Manuel Hurtado.

Todos terminaron la carrera y los tiempos conseguidos fueron 4:58:00 en el caso de Miguel Ángel y de 5:33:36 para los tres restantes. ¡Felicidades!

FOTOS DE LA CARRERA

X Trail Sierra de Tentudía 2016

El pasado 3 de marzo de 2016 se celebró la X edición del exigente Trail Sierra de Tentudía, en la que el CD Nuevas Promesas estuvo muy bien representado por algunos de nuestros mejores corredores.

Esta carrera de montaña constó de dos modalidades: una media maratón y la maratón transtentudía.
Los tiempos conseguidos por nuestros representantes fueron excelentes. En la modalidad de 42 Kms, Miguel Ángel Mora Garrido, consiguió un fantástico tiempo de 3:50:29, terminando clasificado en el puesto 12º de la general y en el 4º de la categoría VTAM. También hay que destacar a Juan Antonio Melo, con un tiempo de 4:05:28, siendo el 5º clasificado en  la categoría VTBM.

En la modalidad de media maratón, hay que destacar a Miguel Pérez de la Rosa, con un tiempo de 1:42:16 y a Jesús Ramírez Barba, con un tiempo de 1:49:50, consiguiendo ser tercero en la categoría de VTBM y por lo tanto subir al pódium. ¡Felicidades campeón!.

Clasificación General 21 Kms

Clasificación General 42 Kms

Álbum de Fotos

XIV Media Maratón La Palma-Pantano del Corumbel

El CD Nuevas Promesas consiguió un gran éxito en la XIV Media Maratón La Palma-Pantano del Corumbel, gracias a la gran carrera realizada por nuestro compañero Javier Pavón Cabrera,el cual consiguió el primer puesto en su categoría (veteranos B) con un tiempo de 1:19:25. ¡Felicidades campeón!.

Álbum de Fotos

Ultra Trail Sierra del Bandolero 2016

Nuestro compañero Juan Luis Racionero Muñoz, consiguió la proeza de completar esta durísima ultra trail de 77 kms con un tiempo de 14:04:41. ¡Enhorabuena campeón!.

Álbum de fotos

Reconocimiento al CD Nuevas Promesas

El ayuntamiento de Gines conmemoró el Día de Andalucía con la entrega de distinciones a los Ginenses del Año, en la que el Club de Atletismo ‘Nuevas Promesas’ fue galardonado en la categoría de Deportes.

Representando a nuestro club estuvieron nuestros compañeros José Manuel Polvillo, Joaquín Hurtado, Juan Antonio Melo y nuestro presidente Roque Vázquez.

El acto, muy bien dirigido por Luisa, fue muy emotivo con diversas proyecciones en las que se pudo apreciar todo lo que es nuestro club. Las palabras de José Manuel Polvillo, levantaron un gran aplauso entre todos los asistentes, ya que supo transmitir con gran maestría y con palabras cargadas de emociones, la esencia y el ser de nuestro club. ¡Gracias compañero!.

FOTOS DE LA CEREMONIA

XXXII Maratón de Sevilla 2016

El pasado 21 de febrero se celebró el XXXII Maratón de Sevilla 2016, en la que Nuevas Promesas tuvo una gran representación, siendo muy pocos los compañeros que no participaron, algunos debido a inoportunas lesiones. Muchas personas de nuestro entorno y familiares se preguntan por qué hacemos tantos kilómetros, por qué salimos cuando llueve, cuando hace frío, por qué madrugamos todos los domingos, por qué nos venimos abajo cuando nos lesionamos ..., sólo nosotros podemos entender ese "por qué" y por eso éste fue nuestro GRAN DÍA y la culminación de un trabajo arduo realizado durante más de cuatro meses y de superar muchas adversidades.

En las semanas previas, el ambiente en el club fue aumentando. Sólo había que hablar con cualquier compañero para darse cuenta de que ya teníamos el "gusanillo" de la carrera dentro de nuestro cuerpo y que teníamos por delante un gran reto al que hacerle frente.
En esos días se fueron creando diversos grupos para correr juntos en función de los objetivos personales de cada uno. Algunos tenían el gran reto de correr la carrera en menos de 3 horas, otros de mejorar los tiempos realizados en la edición anterior, otros se "conformaban" simplemente con poder terminarla ..., pero había un nutrido grupo de compañeros, encabezado por nuestro Manolo Vega, cuyo gran reto era terminar la carrera en menos de cuatro horas. ¿Sería esta la ocasión en la que lo conseguirían?. ¿Bajaría alguien de las 3 horas?. ¿Conseguiríamos acabar todos sin lesiones?. ¡Muchas ilusiones y objetivos por cumplir!, pero todos con la determinación de disfrutar y de dar todo lo mejor de nosotros mismos.

El día de la carrera se presentó espléndido. Un poco de frío a primera hora de la mañana, pero un sol radiante sobre Sevilla. Los preámbulos fueron como de costumbre, salida todos juntos desde el poli y foto de club.

El ambiente en la salida era inmejorable, entre foto y foto, risas y charlas entre compañeros y amigos, fueron pasando los minutos y llegó el ansiado pistoletazo de salida, en la que cada uno de nosotros nos lanzamos a batirnos contra nuestro peor enemigo: nosotros mismos. 

La carrera fue espectacular, recorriendo los lugares más emblemáticos de Sevilla y con un público animando constantemente a los corredores, siendo esto un plus muy importante y apreciado por todos los maratonianos.

Cada uno de nosotros pudimos vivir una carrera repleta de emociones, buenísimos momentos y algunos no tan buenos, pero tuvimos nuestra gran recompensa, entrar en el estadio de la Cartuja y correr los últimos metros con la gran satisfacción de haber cumplido el gran reto: LLEGAR A LA META.

Todos nuestros corredores se merecen el aplauso y el reconocimiento: desde Miguel Pérez con su buenísima marca de 3:02:46, hasta Francisco Blay, el cual completó su primera maratón con un meritorio tiempo de 05:11:20. 

CLASIFICACIÓN DE NUEVAS PROMESAS

Enhorabuena a todos los que habéis participado por primera vez, en especial a Belén, pues tuvo que superar bastantes adversidades pero consiguió terminarla como lo que es: una campeona. También se merece un especial reconocimiento nuestro Antonio Salteras, el cual una vez más terminó la prueba y ya van 32, Manolo Vega con su reto de bajar de las cuatro horas (seguro que el año que viene lo consigue) y a nuestro  incombustible presidente, Roque Vázquez, con su buenísimo tiempo de 4:02:27.

Por último, un especial recuerdo a los que no consiguieron terminar la prueba debido a las malditas lesiones, Antonio Castro, Antonio Paramio y Juan Antonio Melo.

Como dice nuestro amigo Vega, en el CD Nuevas Promesas, además de fomentar la práctica del deporte, fomentamos otras dos cualidades no menos importante: LA AMISTAD y el COMPAÑERISMO, sintiéndonos todos muy orgullosos de pertenecer a este GRAN CLUB. 

FOTOS DE LA CARRERA

Desayuno Maratón de Sevilla

Como es tradicional en nuestro club, en el domingo previo a la carrera de la maratón de Sevilla, hemos celebrado nuestro desayuno de hermandad. El ambiente fue inmejorable y todos pudimos disfrutar del famoso "mollete de pringá" de la Venta Bobito, en muy buena compañía. Destacar las palabras y los consejos de nuestro querido Agustín Camino, como siempre muy acertado.

Foto de grupo previo al desayuno

XXI Media Maratón de Sevilla “Isla de la Cartuja”

El pasado día 31 de enero, se celebró la XXI edición de esta bonita media maratón, organizada por el Club de Atletismo San Pablo, suponiendo para muchos el test definitivo para medir el estado de forma antes de correr la prueba reina de la maratón. En esta ocasión, el CD Nuevas Promesas tuvo una amplia representación con 21 corredores.

Algunos de los tiempos conseguidos fueron excelentes, destacando a Joaquín Hurtado con un tiempo de 1:25:24 y a José Antonio Melo con un tiempo de 1:26:38

Resultado de la carrera

Como aspectos positivos destacamos el cambio en el recorrido de la carrera, ganando mucho en vistosidad y favoreciendo que el público se volcara con la prueba, y la llegada, la cual fue magnífica, con un gran ambiente en el estadio de La Cartuja.

Como punto muy negativo, destacar que la bolsa del corredor fue impropia de una carrera de esta categoría: un tetrabrik de caldo, una bolsa para ropa, una revista antigua de SportLife y la camiseta de la edición de 2015 convenientemente "trucada" para su reutilización en la edición de 2016.

Fotos de la carrera

IV GRAN FONDO CORREDOR VERDE DEL GUADIAMAR

El pasado día 24 de enero, el CD Nuevas Promesas de Gines participó en la cuarta edición de la carrera Gran Fondo Corredor Verde del Guadiamar, en la que nuestro club tuvo una amplia representación con 31 corredores.

Nuestra representación en la carrera

El "Gran fondo del Guadiamar",  es una carrera con entidad propia que se desarrolla por el corredor verde, el cual transcurre a lo largo del río que le pone nombre al evento. Pero a su vez por la fecha y la distancia 30 km (este año también se ha creado una segunda prueba de 12 Km) se convierte en un test fabuloso para aquellos que están preparando su participación en la maratón de Sevilla.

Este año la temperatura ha sido idónea para la practicar el running. Quedamos como siempre en el polideportivo de Gines para ir hacia Sanlucar. Como ocurre en todas las carreras, los saludos entre corredores de otros clubes (que sólo vemos de carrera en carrera), las fotos del grupo para subir al blog, etc... todo hace que el inicio de la prueba sea en un ambiente fabuloso. Aunque en el fondo estas internamente muy nervioso, porque realmente vas correr 30 km y no sabes cómo vas a llegar al final y te preguntas: ¿habré hecho los deberes este año?.

Jesús Ramírez y Agustín Camino durante la carrera

Joaquín Hurtado y José Antonio Delicado

Gabriel Pérez y Marco Fuentelsaz

Cuando se practica running por un paraje como el corredor verde del Guadiamar y entre amigos, los primeros kilómetros los disfrutas y se te hacen cortos, aunque son 30 km (prueba larga) y parte del recorrido tipo TRAIL, las piernas a partir del kilómetro 21, ya empiezan a cargarse y sobre todo cuando el último tramo, de 1,5 km, es una subida con rampas de hasta el 17,5 %, siendo muy pocos los privilegiados que la pueden subir corriendo.

Llegada a meta de Álvaro Fernández, Antonio Castro, Manolo Vega y Fernándo Cortés

El CD Nuevas Promesas de Gines, participó con 31 corredores de todos los niveles y en ambas pruebas. En la de 30 km nuestros tiempos fueron entre 02:10:46 y 03:11:06 y en la prueba de 12 km entre 49:09 y 01:03:45. Tiempos que representan a nuestro club, donde tienen cabida todas las personas que quieran practicar running. 

Clasificación de la carrera

Cada año somos más y lo demuestra que en un evento con una participación de 1346 corredores, hemos recogido el trofeo del el tercer club con mas corredores que han terminado la prueba.

Recogida del trofeo al tercer club con mayor participación

Fotos de la Carrera

II CARRERA NOCTURNA VILLA DE ESPARTINAS

Nuestro compañero Selu Luque, representó a nuestro club en la II carrera nocturna de Villa de Espartinas, celebrada el pasado 9 de enero  por la Hermandad Sacramental con el patrocinio del Ayto. de Espartinas.  ¡Enhorabuena compañero!.

Nuestro compañero Selu

V MEDIA MARATON CROSS LA PUEBLA DEL RÍO

El pasado 17 de enero de 2016, tuvo lugar la V Media Maratón Cross La Puebla del Tío, en la que Nuevas Promesas estuvo muy bien representado por los corredores Miguel Sánchez Viña y Ángel Chávez Ruiz.

Nuestros corredores

En esta popular carrera, nuestros corredores realizaron unos tiempos de 1:48:10 en el caso de Miguel y de 1:52:19 en el caso de Ángel. ¡Felicidades a ambos!.

Miguel Sánchez entrando en línea de meta

FOTOS DE LA CARRERA

Empezamos con fuerza el 2016

Como es tradicional en nuestro club, terminamos el 2015 con nuestra tradicional copa navideña, este año celebrada en Aljarafe Tapas, en la que pudimos disfrutar de muy buenos momentos y de un ambiente excepcional.

Mesa de Nuevas Promesas en la copa de Navidad

Foto de grupo en copa de Navidad

Como buen club de atletismo, y pensando en la maratón que ya se nos viene encima, comenzamos el 2016 realizando un exigente entrenamiento de 26 km en el Corredor Verde del Guadiamar. En este entreno se sufrió, mucha humedad y sobre todo barro, pero nos vino muy bien para soltar los excesos navideños, ¡a algunos más que a otros! :).

Grupo de Nuevas Promesas en el entrenamiento del 3 de enero

Para continuar con nuestra preparación, el domingo 10 de enero, nos fuimos a Sevilla a realizar parte del recorrido de la maratón.

Comienzo del entrenamiento

Como siempre nos pasa, el grupo se dividió en varios, según el nivel de cada uno. Las distancias totales recorridas variaron entre los 26 y 28 km. ¡Felicidades a todos!. ¡Entreno de calidad!

Recorrido entrenamiento por Sevilla

Después de más de dos horas de entrenamiento, poco a poco, cada uno de los grupos fue llegando al punto de partida, en el que pudimos disfrutar de nuestro famoso "tercer tiempo", esta vez gracias a José Manuel Hurtado, el cual celebró con todos nosotros su 39 cumpleaños y nos invitó a unas cervezas y tapas que nos supieron de maravilla ;). ¡Felicidades Xema!. ¡Invitación de categoría!.

Nuestro famoso "tercer tiempo"

El ambiente fue como siempre inmejorable, y pudimos disfrutar de un buen rato de charla y risas. ¡Tenemos que repetirlo!.

Ya nos queda muy poco para la maratón, así que a terminar de ponernos a punto, para poder hacer una carrera digna de este gran club.

Para terminar, un buen consejo de nuestro querido Manolo Vega:

"Muchas veces nos venimos abajo cuando no podemos mantener un ritmo y nos entra la desgana. 

Tenemos que contar que somos humanos y al igual que tenemos limitaciones, también tenemos virtudes y entre ellas están la capacidad de superación y la constancia.

De vez en cuando nos llegan noticias de personas que con limitaciones físicas, ESTAS NO LES LIMITAN PARA CUMPLIR OBJETIVOS.

Así que mejorar el ritmo o aumentar la resistencia, son consecuencia de tener claro cual es tu límite y superarlo con constancia y trabajo. PERO ¡¡CUIDADO TU LÍMITE!! NO EL DE LOS DEMÁS.

Si te empeñas en superar el limite de los demás, puedes que tomes caminos equivocados que te provoquen problemas, que te impida superar los tuyos."

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